APRÈS-MIDI BIEN ÊTRE

SOIRÉE BIEN-ÊTRE 

C’est un évènement exclusif ENJOY SPORTS 08 que nous donnons 2 à 4 fois dans l’année en petit groupe de 8 à 15 personnes maximum.

L’idée est de faire un cocktail explosif entre bien-être, plaisir, nutrition, dépense énergétique.

Deux à 3 coachs femmes sont présentes rien que pour VOUS et vous préparent 3h aux petits oignons, dans des endroits calmes et paisibles, à huit clos.

Le tarif est variable selon les activités et repas proposés : entre 30 et 50€ les 3h.

Ce moment se décompose généralement comme suit :

• 45 minutes de sport avec une discipline variable (zumba, pilates, aquafitness en piscine, yoga danse, …)
• 45 minutes de collation ou repas (sain)
• 1h de bien-être et de détente (yoga du rire, reconnexion à soi, yoga méditation, rituel de lune…)

Voici quelques avis déjà recueillis sur nos évènements réalisés depuis 2022 :

 « Soirée très bien organisée et activités très sympathiques. J’ai vraiment passé un bon moment de détente, d’échanges et de rigolades. La dernière activité était une découverte pour moi et m’a boostée pour avancer dans mes futurs projets . Merci encore » V.

 « Soirée très sympa, sportive, gustative et spirituelle, très joli moment près du feu avec la Cérémonie du feu et de la nouvelle lune, à refaire » C.

 « Un peu d’exercice avec Florine, un moment convivial autour du bar à salade joliment préparé et pour finir, relaxation totale avec Elodie. A refaire sans hésitation et merci aux organisatrices et aux participantes pour cette soirée » A.

 « Soirée juste top! J’ai passé un très bon moment, dans la joie, la bonne humeur et la bienveillance, tout était juste parfait ! A quand la prochaine ? » M.E.

« Merci pour ce superbe moment ! On a été très bien reçues et vous donnez tout de suite le ton de ce moment : bienveillance et bonne humeur. Pour ma part, ça a été une véritable bulle d’amour et une totale réussite. Je suis presque nostalgique aujourd’hui ^^ ». A

« Soirée idéale avec de très bons moments. Deuxième séance de yoga du rire pour ma part et tellement envie de recommencer! L’aquatabata a permis de se dépenser dans un très beau cadre, et le repas était parfait, bravo aux organisatrices et MERCI » C.

« Merci pour ce moment  pour   féminin. Tout était parfait. Belle découverte du yoga du rire et de sa pétillante animatrice. Je suis passée par toute les émotions et ça fait un bien fou…. Et le final juste émouvant. MERCI à toutes   ». C.

« Super moment passé entre femmes. Tout y était : bonne humeur, libération du stress et de l’anxiété, de l’amour, de la joie, de super fous rires collectif !!! Et même des larmes ! À refaire

Merci Enjoy Sports 08. » D.